น้ำลดบ้างแล้วคงกลับมาสู่ภาวะปรกติในไม่ช้า “ผู้ใหญ่” ค่อยมีความรู้สึกว่าการเล่นกอล์ฟคงไม่ดูน่าเกลียด เพราะสภาพนำ้ท่วมคลีคลายลงแล้ว แต่ด้วยสนามที่เคยเล่นประจำถูกนำ้ท่วมหมดเลยต้องหาสนามใหม่ ซึ่งได้ไปเล่นมาแล้วจึงขอแนะนำครับ เป็นสนามของ การไฟฟ้าฝ่ายผลิต “บางปะกง กอล์ฟ แอนด์ คันทรี คลับ” ตั้งอยู่บริเวณโรงไฟฟ้าบางปะกง.เดินทางจากกรุงเทพฯประมาณชั่วโมงเท่านั้น
เป็นสนามกอล์ฟ 9 แฟร์เวย์ 2 แท่นทีออฟและ 2 กรีน เปิดรับบุคคลทั่วไป มี่รถกอล์ฟลงสนามได้ซึ่งเหมาะกับ “ผู้ใหญ่” อย่างยิ่ง ผู้ร่วมก๊วนวันนั้นมี ท่านอดีตรองผู้อำนวยการโรงงานยาสูบ ( คุณเนาวรัตน์ ศรีรัตโนภาส) ท่านอดีตผู้อำนวยการโรงพยาบาลโรงงานยาสูบ (น.พ.ทัศนะ ศาสตรสาธิต) ที่สนามให้เล่นได้กลุ่มละ 5 คนครับแต่วันนั้นชวนกันได้เท่านั้นเลยใช้เวลาค่อนข้างเร็วและใช้รถด้วย สำหรับรถนั่งได้ 2 คนต่อคันครับ
สนุกและเพลิดเพลินมาก อาหารที่สโมสรก็อร่อยและย่อมเยาว์ ขอแนะนำครับ
ภาพและข้อมูลเพิ่มเติม : http://www.egatgolf.egat.co.th/BGC.html
Tags: บางปะกง
“ผู้ใหญ่” กินอะไรที่เชียงใหม่ลองตามดูหากชอบจะลองบ้างก็ได้ครับ
เช้าโจ๊ก…ที่ร้าน โจ๊กสมเพชร ที่นี่มีของกินให้่ลือกมากหลายแน่ๆคือ โจ๊ก ปลา ไก่ หมู ไส่เครื่องในและไข่ได้ตามสั่ง ขนมจีบ ซาลาเปา ข้าวลาดหน้าก็มี รวมทั้งขนมหวานมากมาย
มื้อเที่ยง …ร้าน เฮือนเพ็ญ ตั้งอยู่ที่ถนนมรรคา ตรงข้ามโรงเรียนอนุบาลเชียงใหม่ ถามคนเมืองส่วนมากจะรู้จักเพราะเป็นร้านเก่าแก่ตั้งมา 40 ปีแล้ว อาหารเหนือแทบทุกอย่างหากินได้ที่นี่ ข้าวซอย ขนมจีนนำ้เงี้ยว นำ้พริกหนุ่ม ใส้อั่ว แคบหมู ส้มตำไก่ย่าง ข้าวเหนียว และ…อีกมากมาย
ภาพอาหารจาก : http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2010/09/D9686119/D9686119.html
คำ่สบายๆ สไตล์ผู้ใหญ่ ไปนั่งกินอาหารญี่ปุ่นที่ ร้าน ซาชิ ( Sachi & Salada Japanese Salad) ที่ นิมซิตี่ อยู่ที่ ถนนมหิดล ใกล้สนามบิน อยู่ตรงข้ามห้างเซนทรัล พลาซาร์ เป็นร้านที่มีที่นั่งในร้านและกลางแจ้ง “ผู้ใหญ่” นั่งนอกร้านเพราะช่วงนี้อากาศเย็นสบาย ใกล้ๆกันเป็นร้าน Wine connection 
เลือกซื้อมาดื่มที่โต๊ะอาหารได้สบายมาก หมดเวลาไปกับบรรยากาศสบายๆสไตล์ผู้ใหญ่เอาหลายชั่วโมง สบายจนลืมถ่ายรูปมาอวด เอาเป็นคราวหน้าจะบรรยายเกี่ยวกับสถานที่นี้อย่างเดียวเลยละ
“ผู้ใหญ่” ไปเที่ยวเชียงใหม่เมื่อช่วงน้ำท่วมเสียสองคืนเพราะดูข่าวนำ้ท่วมทุกวันไม่ใหว ได้มีโอกาศใหว้พระเพื่อศิริมงคล ที่ วัดโลกโมฬี เป็นวัดหนึ่งที่ได้ไปเป็นวัดเก่าแก่ที่มีสถาปัตยกรรมสวยงามมากมาย ซึ่ง กรมศิลปากร ได้ประกาศขึ้นทะเบียนเป็น โบราณสถานของชาติ ใว้ด้วย วัดโลกโมฬี นี้สร้างขึ้นในสมัยใดไม่มีหลักฐานแน่ชัด แต่มีหลักฐานปรากฤชัดเจนว่าเจดีย์ของวัดองค์ปัจจุบันเป็นเจดีย์ที่สร้างในปลายพุทธศตวรรษที่ ๒๑ เป็นเจดีย์ทรงปราสาท วัดตกอยู่สภาพร้างในระหว่างสงครามโลกครั้งที่ ๒ ระยะหนึ่งจึงมีการพัฒนาบูรนะ จนเมื่อ ๙ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๔ กรมศาสนา จึงอนุมัติให้เป็นวัดที่มีพระสงฒ์อยู่จำพรรษาอย่างถูกต้องตามกฏหมาย
วัดโลกโมฬี ตั้งอยู่บน ถนนมณีนพรัตน์ ใกล้ ประตูช้างเผือก “ผู้ใหญ่” ขอแนะนำให้ไปเที่ยวชมและสนทนาธรรมกับพระสงฒ์ที่วิหารได้ครับ ได้ถ่ายรูปมาให้ดูบ้างแล้วครับ
ข้อมูลและภาพเพิ่มเติมได้จาก : www.chiangmai-thailand.net
Wat Lok Mo Lee on Maneenoparatn Road is one of the Wats that one should find time to visit. Situated in town at the site one would appreciate the architecture of the place. There was no proven evident of when was built, but the Jaydee ( Stoup ) was built around 1459 A.C. “pooyai” just went there last weekend . This Wat was not well known to visitors despite it’s beautiful buildings and easy to find. This should be one of the place to visit in Chiang Mai.
Tags: วัดโลกโมฬี, เชียงใหม่
To celebrate The King’s 84th.Birthday and to celebrate the 25th. anniversary of Phuket Regatta this year, the Phuket King’s Cup Regatta will host a tournament for a record of boats from more than 35 nationalities with over 1,000 sailors to compete in the largest regatta of this region. The competitions of 50 dinghies, 100 keelboats and multihulls and 20 kiteboards will race over five days on 5-10 December 2011 at Kata Beach, Phuket.
“pooyai” is looking forward to attend this well known and popular event and would like to urge sports lovers not to miss this occasion.
Photos and informations from : www.kingscup.com
ระหว่างวันที่ 5-10 ธันวาคม 2554 ที่ชายหาด กะตะ จะมีการแข่งเรือใบชิงถ้วยพระราชทาน ซึ่งเป็นการแข่งเรือใบที่ยิ่งใหญ่รายการหนึ่งในภูมิภาคนี้คือ ภูเก็ดรีกัตต้าชิงถ้วยพระราชทาน สำหรับปีนี้เป็นการจัดครั้งที่ 25 และเป็นการเฉลิมฉลองครบ 84 พรรษาของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทางผู้จัดได้รับแจ้งว่าจะมีเรือใบเล็กจำนวน 50 ลำ เรือใบขนาดใหญ่ไม่น้อยกว่า 100 ลำ และผู้ร่วมแข่งขันมากกว่า 1000 คนเข้าร่วมในครั้งนี้ “ผู้ใหญ่” เตรียมตัวเตรียมใจที่จะไปร่วมกิจกรรมและชมการแข่งขันที่ยิ่งใหญ่แล้วและขอชักชวนผู้รักการกีฬาและการแข่งขันระดับโลกอย่าได้พลาดโอกาศนี้
รายละเอียดและภาพได้จาก : www.kingscup.com
ที่ หัวหิน มีโรงงานและร้านพิมพ์และจำหน่ายผ้าพิมพ์ลายไทยชื่อ โขมพัสตร์ โขมพัสตร์ก่อตั้งขึ้นที่อำเภอหัวหิน ในปี 1948 โดยพลเอกพระวรวงค์เธอพระองค์
เจ้าบวรเดช และหม่อมเจ้าหญิงผจงจิตร กฤดากร ทั้งสองพระองค์ทรงดำริที่จะสร้างโรงทอ
ย้อมและพิมพ์ผ้าย่อมๆ อย่างเช่นที่เคยทำที่ไซ่ง่อนในปี 1930 จากการตัดสินใจครั้งนั้น
พลเอกพระวรวงค์เธอพระองค์เจ้าบวรเดชพระองค์เจ้าบวรเดชได้ทรงริเริ่มการพัฒนาผลิตภัณฑ ์
จากการศึกษาค้นคว้าลวดลายไทยโบราณจากพิพิธภัณฑ์สถานแห่งชาติ และทรงรับคำแนะนำ
จากผู้เชี่ยวชาญชาวต่างประเทศในด้านเทคนิคการพิมพ์ผ้า ด้วยพระอุตสาหะทรงหัดทำกรอบ
สำหรับพิมพ์ผ้าเพื่อพิมพ์ลงบนผ้าฝ้าย
ตลอดเวลา 50 ปีที่ผ่านมา ผ้าโขมพัสตร์ ยังคงความนิยมและมีชื่อเสียงโด่งดัง ด้วยการออกแบบลวดลายไทย ที่มีเอกลักษณ์ความงามเฉพาะตัว และยังคงใช้เทคนิคSilk Screenแบบดั้งเดิม เขียนลายลงบนเนื้อผ้าบางเบา จนได้ผ้าชิ้นงามคุณภาพสูง ทั้งผ้าไหม และผ้าฝ้ายหลากสี หลายลาย นอกจากนี้ทางร้านยังประยุกต์ นำผ้าผืนมาตัดเย็บเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น กระโปรง ผ้าพันคอ เสื้อเชิ้ต เนคไท และเครื่องใช้หลากชนิด เช่น ปลอกหมอน ตุ๊กตา คงไม่มีของฝากใดจากหัวหินที่จะประทับใจคนที่คุณรัก หรือแม้ตัวคุณเอง ดีไปกว่าของฝากจากโขมพัสตร์ ( 218 ถ.เพชรเกษม อ.หัวหิน, จ.ประจวบคีรีขันธ์ โทร.0 3251 1250, 0 3251 3506www.khomapastrfabrics.com)
“ผู้ใหญ่” ได้รู้ว่าผลิตภัณฑืของร้านได้รับความนิยมจากชาวต่างชาติมาก ซึ่งชอบลายไทยๆมาถึง หัวหิน เป็นต้องซื้อ “ผู้ใหญ่” ได้มีโอกาศเข้าไปดูการพิมพ์ลายบนผ้าในโรงงานด้วย ต้องชอชมความละเอียดในการพิมพ์จริงๆ และทำให้รู้ว่ากว่าจะได้ผ้าที่มีลายครบสีนั้นใช้ขั้นตอนมากหลายทีเดียวละ
วันที่สองนี้ “ผู้ใหญ่” ขอพาไปเที่ยว
อ่างเก็บนำ้เขาเต่า ซึ่งเป็นโครงการเนื่องในพระราชดำริ ที่พระองค์ท่านให้ทางราชการ ( กรมชลประทาน )ทำให้เป็นแหล่งนำ้จืดสำหรับประชาชนที่เขาเต่าใช้ประกอบอาชีพ จากนั้นไปชมการท่อผ้าที่ ศูนย์หัตถกรรมบ้านเขาเต่า ซึ่งเป็นสถานที่ฝึกสอนอาชีพให้ชาวบ้านที่เป็นแม่บ้านในเขาเต่าได้เรียนรู้ในการทอผ้าขายเป็นรายได้เสริมจากอาชีพการประมงของสามี 
ศูนย์นี้ก็เป็นพระราชประสงค์ของสมเด็จพระนางเจ้าพระบรมราชินี เช่นกัน เที่ยวชมพื้นที่เขาเต่าไปครึ่งวันกว่า “ผู้ใหญ่” เสนอให้ไปกินข้าวกลางวันที่ ปากแม่น้ำปราณฯ ซึ่งเลยไปจากเขาเต่าไม่มากนัก ริมหาดปราณบุรีมีร้านอาหารหลายร้านแต่ “ผู้ใหญ่” เลือกร้าน 
อุดมโภชนา ( ดุเรื่อง อาหารเที่ยงที่ชายหาดปราณบุรี ) ซึ่งมีอาหารทะเลให้เลือกมากรายการ ช่วงบ่ายหลังอาหารกลับหัวหินพักผ่อน ตอนเย็นค่อยไปเดินตลาดที่ถนนคนเดินข้าง ตลาดฉัตรชัย และจะหาอะไรกินง่ายๆก็มีให้เลือกมากมาย หัวหิน ยังมีที่เที่ยวอีกมากวันนี้หมดเวลาแล้วครับ
ภาพบางส่วนและข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่… www.huahinpocketguide.com
Tags: หัวหิน, อ่างเก็บน้ำเขาเต่า
“ผู้ใหญ่” ได้รับคำขอจากเพื่อนฝูงที่หลบนำ้ท่วมมา พัทยา ให้แนะนำสถานที่ที่ไปเที่ยวบ้างขอเสนอแนะดังนี้.
เช้าไปสัตหีบ ใหว้ หลวงพ่ออี๊ ซึ่งเป็นที่เคารพนับถือของคนทั่วโดยเฉพาะชาวสัตหีบ ที่ วัดสัตหีบในตัวอำเภอ จากนั้นก็ไปขออนุญาตยามรักษาการณ์ที่ทางเข้า ฐานทัพเรือสัตหีบ เพื่อขึ้นไปชมวิวและกราบพระอนุเสาวรีย์ กรมหลวงชุมพรเขตรอุดมศักดิ์ ที่ แหลมปู่เจ้า 
ซึ่งทางกองทัพเรือได้สร้างใว้ให้สักการะ ถึงศาลแล้ว 
จะจุดประทัดถวายก็เหมาะสม บริเวณศาลมีจุดชมวิวที่สามารถมองเห็นทะเลที่สวยงาม นอกจากนั้นยังมีอุปกรณ์ต่างๆที่ใช้ในกองทัพเรือมาแสดงด้วย 
ในฐานทัพฯยังมี 
พิพิธภัณฑ์ทหารนาวิกโยธิน 
แสดงประวัติความเป็นมาของทหารนาวิกโยธิน มีอาวุธยุทโธปกรณ์ที่ใช้ในการรบให้ชม 
ที่นี่มีทหารช่วยให้คำชี้แจงด้วย น่าชมมากครับ เยี่ยมชม ฐานทัพเรือสัตหีบ หมดเวลาไปทั้งเช้า ขอบอกว่าคุ้มกับเวลาอย่างยิ่ง
สำหรับอาหารกลางวัน ออกจาก สัตหีบ ตาม ถนนสุขุมวิท ประมาณสิบกิโลเมตรจะถึงทางเข้า หาดพลา ที่มีร้านอาหารริมทะเลให้เลือกหลายร้าน “ผู้ใหญ่” ชอบร้าน ตาลคู่ อยู่หัวมุมถนนแต่ตั้งโต๊ะบนหาดทราย 
บรรยากาศดีอาหารอร่อย มีเวลาเหลือก่อนกลับพัทยา กลับเข้าไปในเขตของทหารเรืออีกครั้งเพื่อไปเยี่ยมชมและเรียนรู้เกี่ยวกับ เต่าทะเล ที่ ศูนย์อนุรักษ์พันธุ์เต่าทะเล 
และถ้าเชื่อว่าปล่อยเต่าแล้วอายุยืนก็สามารถมอบเงินเป็นค่าอาหารเลี้ยงเต่าซึ่งเมื่อเต่าตัวโตถึงอายุทางทหารก็จะนำไปปล่อยลงทะเลแทนเราต่อไปครับ
ที่ ฐานทัพเรือสัตหีบ มีสถานที่เที่ยวชมหลายแห่งที่ให้ประชาชนเข้าชมได้ ทหารทุกท่านก็ยินดีต้อนรับ “ผู้ใหญ่” ขอยืนยันครับ
โอกาศหน้าจะแนะนำสถานที่แถวๆ พัทยา อีกครับ
ข้อมูลบางส่วนและดูเพิ่มเติมได้จาก …www.sattahipbeach.com ,www.navy.mi.th/sattahipbase/tour/marine_museum.php
Tags: ฐานทัพเรือสัตหีบ, เต่าทะเล
มีผู้คนจำนวนไม่น้อยอพยพหนีภัยนำ้ท่วมไปพักหลบนำ้กันที่หัวหิน “ผู้ใหญ่” มีความคุ้นเคยกับหัวหินพอสมควรจึงขอแนะนำสถานที่ให้ไปเที่ยวชมเพื่อคลายเครียดจากภาวะนำ้ท่วมได้บ้างครับ
เริ่มจากการทำใจให้สบายและขอพรจากสิ่งศักดิ์สิทธิก็คือไปกราบใหว้
หลวงพ่อทวด ที่ วัดห้วยมงคล ใหว้พระเสร็จก็แวะไปเที่ยว ตลาดนำ้สามพันนาม
จากนั้นลองไปขี่ช้างที่บ้านช้างสถานอนุรักษ์ช้าง
เพื่อจำเป็นจะได้เอามาเป็นพาหนะเดินทางในเขตน้ำท่วมที่กรุงเทพฯช่วงนี้ครับ
หมดไปหนึ่งวันสบายๆ มา หัวหิน ครั้งนี้พักที่โรงแรม ซันดาซ์น ( Sun Dance )
ครับ พรุ่งนี้หาที่ใหม่ไปเที่ยวกันอีกแล้วจะเล่าให้ฟังครับ
Tags: วัดห้วยมงคล, หัวหิน
“ผู้ใหญ่” ขอนำข้อแนะนำต่างๆจากผู้รู้ทั้งทลายที่ “ผู้ใหญ่” รวบรวมและย่อ มาได้เผยแพร่เพื่อจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ต้องอยู่กับนำ้อีกระยะหนึ่งในการดำรงชีวิตในช่วงนี้ครับ
นางจิตติมา ศรศาสตร์ปรีชา นักสังคมสงเคราะห์ชำนาญการ กลุ่มพัฒนาวิชาการ สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 9 พิษณุโลก กรมควบคุมโรค กล่าวว่า จากสถานการณ์น้ำท่วมในหลายพื้นที่ มานานและ พบว่ามีผู้ประสบภัยที่มีภาวะความเครียดเพิ่มมากขึ้นจำนวนมาก เพราะต้องเผชิญปัญหาหลายด้านพร้อมๆกั น เช่น ความไม่สะดวกในการดำรงชีวิต ความเสียหายของบ้าน รถยนต์ และทรัพย์สินเงินทอง มีภาระหนี้สิน หรือบางคนเกิดการเจ็บป่วย สูญเสียญาติพี่น้อง ทำให้เกิดความเครียดอย่างรุนแรง วิตกกังวล และอาจป่วยเป็นโรคซึมเศร้าตามมาได้ สำหรับอาการเครียดคือ ปวดศีรษะ กระวนกระวาย ไม่ค่อยมีสมาธิ หลง ๆ ลืม ๆ บางรายอาจมีอาการนอนไม่หลับร่วมด้วย
นางจิตติมา กล่าวต่อว่า สถานการณ์น้ำท่วมเป็นเหตุการณ์ที่ไม่สามารถแก้ไขได้ ดังนั้นประชาชนผู้ประสบภัยควรได้มีแนวทางฟื้นฟูสุขภาพจิตใจที่ได้รับผลกระทบจากภาวะน้ำท่วม โดยมีคำแนะนำดังนี้
1) ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น ทำความเข้าใจและยอมรับ ว่าภัยพิบัติไม่ได้เกิดกับเราคนเดียว เราไม่ใช่เป็นผู้เคราะห์ร้ายอยู่คนเดียว ยังมีเพื่อนร่วมชะตากรรมอีกจำนวนมาก อาจจะต้องใช้เวลาบ้างในการยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น “ท้อแท้ได้ แต่อย่านาน และต้องลุกขึ้นเดินต่อ”
2)จัดลำดับความสำคัญของปัญหา พยายามนั่งพักให้จิตใจสงบนิ่ง แล้วรวบรวมสติมองปัญหาว่าเกิดอะไรขึ้นบ้าง แล้วจัดลำดับความสำคัญของปัญหา เช่น แก้ปัญหาเฉพาะหน้า การอยู่ การกิน การนอน เรื่องการขับถ่าย การป้องกันโรคและสัตว์มีพิษ เป็นต้น
3) พยายามใช้ชีวิตเรียบง่าย ผู้ที่ประสบปัญหาน้ำท่วมต้องปรับวิธีคิด และปล่อยวางเรื่องทรัพย์สินสิ่งของนอกกาย อนาคตยังมีโอกาสหาใหม่ได้ พยายามใช้ชีวิตเรียบง่ายลดความรู้สึกเครียดลง บางคนห่วงทรัพย์สินจนไม่ยอมอพยพ ควรมีการชั่งน้ำหนักข้อดีและเสีย “ชีวิตเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุด ชีวิตเรามีค่าสำหรับคนที่คุณรักและคนที่รักคุณ”
4) เอาใจใส่ ดูแลกันและกัน คนที่แข็งแรงกว่าต้องช่วยคนที่อ่อนแอ ต้องคอยให้กำลังใจกับคนที่รู้สึกหมดแรง ท้อแท้ ได้ระบายความรู้สึกแล้วก็ให้กำลังใจกัน
สำหรับบางคนอาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เราจะต้องผ่านเหตุการณ์ภัยธรรมชาตินี้ไปให้ได้ ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น ตั้งหลัก ตั้งสติให้ได้ แล้วลุกขึ้นเดินต่อ ขอให้ผู้ประสบภัยทุกคนมีความหวัง ทุกสิ่งทุกอย่างจะต้องดีขึ้นแน่นอน
สิ่งสำคัญอีกอย่าง คือ การดูแลสุขภาพร่างกายช่วงน้ำท่วมให้ปลอดภัยจากโรคและภัยสุขภาพต่าง ๆ เช่น โรคน้ำกัดเท้า ไข้หวัด อุจจาระร่วง ตาแดง ไข้เลือดออก ไข้ฉี่หนู ฯลฯ หากมีอาการเจ็บป่วยให้รีบไปตรวจรักษาที่สถานบริการสาธารณสุขใกล้บ้าน หรือกรณีฉุกเฉินสามารถโทรติดต่อได้ที่ศูนย์บริการข้อมูลฮอตไลน์ กระทรวงสาธารณสุข โทรศัพท์ 1422 และบริการการแพทย์ฉุกเฉินที่เบอร์ 1669
“ผู้ใหญ่” ขอขอบคุณและขออนุญาต คุณจิตติมาฯ นำมาเผยแพร่ต่อผู้ประสพภัยนำ้ท่วมด้วยครับ
“ผู้ใหญ่” ได้รับ อีเมล์จากสหรัฐฯ แนบข้อมูลเกี่ยวกับเหตุนำ้ท่วมมาให้อ่าน จึงขอส่งมาให้อ่านกันครับ ส่วนจะเห็นด้วยหรือไม่ก็แล้วแต่ท่านผู้อ่านนะครับ
